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一比一复刻虾饵版本特色

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直播吧8月23日讯 转会专家迪马济奥表示，多特蒙德球员雷纳已经决定加盟门兴，两家俱乐部达成了协议。

现年22岁的雷纳是美国中场，上赛季他为多特蒙德出场25次，打进2球助攻1次。今夏雷纳准备离队，而门兴和帕尔马都向他发出了邀请。迪马济奥表示，雷纳最终决定留在自己熟悉的德甲联赛，将加盟门兴。

而门兴和多特蒙德已经达成协议，雷纳的转会费是350万欧元，外加奖金。雷纳将在本周六接受门兴的体检，随后正式签约。

1.⏳2025-12-12 21:36⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.47.285.7326(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》2025美网第三日赛程：中国男女网独苗王欣瑜、布云朝克特出战******

2025美国网球公开赛今日正赛第三个比赛日的争夺，也是第一轮的最后一天，中国金花王欣瑜和男子的布云朝克特将作为签表中仅剩的独苗出战。

王欣瑜将在12号球场第二场迎战本土球员多勒海德。

王欣瑜今年前面三个大满贯仅取得一胜，来到美网中国金花势必是带着多胜几场的目标来的。加上想要在排名上有多突破，在大满贯等大赛中一定要取得上佳的成绩才行。

布云朝克特将在13号球场第一场迎战外卡球员卢瓦耶。

布云朝克特在大满贯正赛还未尝过胜绩，本次抽到一名外卡球员，可以说是实现突破的好时机。接下来的中国赛季，小布还有北京500赛的四强积分要保，在此之前努力赚分是最重要的事情。

大球场方面，2号这种斯维泰克将在阿瑟阿什球场第一场登场，对阵哥伦比亚球员阿朗戈。

斯维泰克在WTA1000赛辛辛那提站夺冠，带着夺冠的信心来到美网，多少会对波兰名将的状态产生一些积极的作用。再加上冠军积分上她与萨巴伦卡的分差只有500多了，接下来的几项大赛，斯维泰克势必会认真应对，毕竟年终第一也是一项荣誉。

夜场第一场，3号这种高芙将对阵汤姆贾诺维奇。高芙美网前的热身赛表现并不好，所以本届美网也可以算是低调出征。不过在美网前，高芙邀请了之前萨巴伦卡合作过的生物力学专家，来协助自己改善发球，不知道能否达到和萨巴伦卡一样的结果。

阿姆斯特朗球场8号这种阿尼西莫娃将在第二场对阵比勒尔。

在温网获得亚军之后，阿尼西莫娃也算是在前十站稳了脚跟。去年她美网首轮游，所以今年纯涨分。而走得多远，也将决定她的世界排名是否能够进一步突破。

夜场第一场由前赛会冠军23号这种大坂直美对阵明尼恩，在WTA1000赛蒙特利尔站获得亚军也算是宣告日本名将的状态恢复大半了。来到美网，两次捧杯的她被视为夺冠的人选之一，就看她自己能够走多远了。

大看台球场第一场由27号这种科斯秋克对阵英国名将博尔特。

第三场则是一场美国德比，由26号这种肯宁对阵小将克鲁格。肯宁虽然回到了种子排名区间，但是她的表现却依然不稳定，今年在大满贯的表现也是乏善可陈。

之前是由于各大组委会不做人，肯宁的首轮对手大都是Top10球员或者大满贯冠军。如今自己当种子了，还需要她自己在比赛中认真对待，才能取得好成绩。

2.⏳2025-12-12 10:48⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.41.987.8187(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》佩杜拉：那不勒斯询问拉比奥特的情况，米兰也在关注球员******

直播吧8月23日讯 据意大利记者佩杜拉报道，那不勒斯联系拉比奥特团队，询问球员的情况。

佩杜拉透露，那不勒斯对马赛中场拉比奥特感兴趣，昨日直接与球员母亲兼经纪人进行了联系，初步询问了拉比奥特的情况。

米兰也在持续关注拉比奥特的动态，如果中场再有球员离队，他们可能会推进转会。

3.⏳2025-12-12 14:42⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.19.455.2759(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》内维斯：我们踢了一场精彩的比赛，展现了很强的竞争力******

直播吧8月23日讯 法甲第二轮比赛，若奥-内维斯首发出战，巴黎主场1-0击败昂热，赛后他接受了媒体的采访。

若奥-内维斯说到：“我们知道我们的备战时间不多，但我们踢了一场精彩的比赛。我们总能取得进步，在我看来，今晚观众看到了一支很有竞争力的球队。”

“维蒂尼亚是一位不可思议的球员，也是一个很棒的人，与他一起踢球是一种享受。”

4.⏳2025-12-12 21:21⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.83.126.9623(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》吴签在里面变弯了！？******

最近小道消息又传出吴签的新瓜！

先是有博主爆料，说是吴签去了里面以后X瘾症发作，没有办法发泄，然后就和室友们疯玩，导致X取向成谜。跟着又有人说他被人拍了裸照传了出来，现在他那群死忠粉正在高价抢购他的裸照，另外还有说他在里面D瘾发作了的，别看吴签进去四年了，但他的故事依旧精彩。

至于这些料究竟是真是假，这么说吧，吴签没出事那会本来就是个五毒俱全的烂人，他嗑过药，开过“毒趴体”，这是北美留学圈子的人认证过的，那会他为了迷奸女留学生，还授意手底下的助理给女留学生也下那种违禁的致幻X药物。

他也确实是卖过菊花，当年他为了闯进京圈、港圈，可是没少和圈子里的一些老钙子、玩咖们一起做游戏、开淫趴，玩的尺度不可想象，男女都来的那种。所以他在里面闹出什么瓜，瓜友们可以不要怀疑，大概率是真的。

5.⏳2025-12-12 4:58⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.29.232.7612(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》今天是海港球员梅伦多的生日，让我们祝他生日快乐！******

今天是海港足球俱乐部一线队球员梅伦多的生日，让我们祝他生日快乐！🎂🎉同祝今天生日的海港第十二人。

本赛季梅伦多代表海港在中超联赛中出场4场，贡献1个进球。

6.⏳2025-12-12 24:59⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.72.554.8673(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》莫雷托：富勒姆仍追求丘库埃泽，如果他离队米兰会签一名年轻球员******

直播吧8月23日讯 在罗马诺的频道上，记者莫雷托谈到了丘库埃泽的转会交易。

他说：“在最近的几个小时里，富勒姆仍在尝试签下丘库埃泽，他们在今年的1月份冬窗尾声阶段曾以一份重要的正式报价追求过他。”

“也有西班牙球队对丘库埃泽感兴趣，但富勒姆似乎稍微更积极一些。接下来几小时里，我们会知道富勒姆是否会提出永久转会的报价。”

“要关注丘库埃泽的未来，也要关注可能替代他的人。据我所知，如果丘库埃泽离开，可能会有一名年轻且有天赋的球员加盟米兰。”

7.⏳2025-12-12 10:22⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.83.146.4855(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》库库：埃斯特旺虽年轻但非常成熟，我们阵容强大期望能成就非凡******

直播吧8月23日讯 英超第2轮，切尔西客场5比1横扫西汉姆联。赛后，蓝军后卫库库雷利亚接受了天空体育的采访。

◉关于本场比赛

库库说：“我们非常高兴。我觉得上一场比赛我们缺少了一些东西，没有踢出属于我们的风格。今天比赛一开始我们有点慢热，但球队的反应非常好，展现出了很强的能量。我们希望踢出漂亮的足球，而今晚我们也取得了一个不错的结果。”

◉谈到帕尔默在热身时受伤缺阵

“这很困难，因为我们原本练习了一种战术，最后却需要很快地调整。但我认为在这种情况下，埃斯特旺踢了一场非常出色的比赛。这非常重要，因为我们有一个优秀的阵容，每个人都随时做好了准备。我们很高兴，因为今天我们证明了我们拥有一支强大的球队。”

◉关于埃斯特旺的表现

“我觉得他虽然年轻，但展现出了非常成熟的一面。他在场上做出了很多正确的决定。所有的新援来到这里，都是为了帮助球队，带来积极的能量和出色的天赋。我们拥有惊人的阵容深度，期待本赛季能成就非凡。”

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本报记者  齐志明  苏  滨  王云娜

在浙江嘉兴市南湖区一家商场，家长带着孩子选购学习用品。 金  鹏摄(新华社发)

玩具潮玩等行业迎来爆发式增长，成为新消费领域最具活力的赛道之一。图为电影《浪浪山小妖怪》周边挂件。 郑家雄摄(新华社发)

山东省青州市一家超市，消费者在挑选水果。 王继林摄(影像中国)

数据来源：国家统计局

到超市“赶海”，鲜活水产品带来逛水族馆般的新鲜体验；去潮玩店“吃谷”，在追赶潮流中获得情绪价值，满足社交需求；在母婴店“淘货”，“所见即所得”的同时，享受专业、细致的服务……凭借产品升级、服务优化、场景创新，到店消费热度不减。逛实体店成为很多消费者，特别是年轻消费群体的选择。

网络购物很便利，为何仍有不少消费者热衷打卡实体店？他们的购物袋里都有啥？近日，记者在多地进行了探访。

在生鲜超市

打捞水产 放松身心

下午5点半，贵州贵阳市合力惠民生鲜超市南浦路店逐渐热闹起来，下班来购物的顾客精挑细选心仪的商品，工作人员忙着补货、整理。

来到水产区，宽大的鱼缸整齐排列，透明的玻璃映着蓝莹莹的水光。连串气泡从增氧泵里“嗡嗡”吐出，翻腾出水面时“啵”的一声破裂，鱼儿在其中游弋。一旁的王丽丽静静看着，一天的疲惫也像气泡一样冲出身体，消失得无影无踪。

30岁的王丽丽是贵阳人，工作5年了，“每天跟报表、材料打交道，工作强度大，一天下来身心疲惫。”这段时间，生鲜超市成了她下班后的好去处，尤其是到水产区“赶海”，放松又解压，一周要去三四次。

“平均每天客流超过1000人次，年轻人占八成，购物时间集中在下班以后，水产品占日销售额的30%。”该店店长李中秀介绍，顺应年轻人看重便捷、品质的消费需求，超市在水产品供给上精准发力。比如，活鲜和冰鲜配有直供基地，从源头上严把产品质量；现场能免费加工，提供烹饪服务，让“赶海”的乐趣第一时间在舌尖绽放。

吐沙子的蛤蜊、举着钳子的龙虾、缓缓游动的鲈鱼……前一阵，王丽丽带着不到两岁的女儿到超市看鱼。坐在购物车上，隔着透明的缸壁，孩子被水中的各色鱼儿吸引。“看到女儿感兴趣，我就挨个讲给她，听着她咿咿呀呀地回应着，感到特别惊喜!”王丽丽说，到超市“赶海”的魅力在于轻松、新鲜和互动感强，这是线上购物无法替代的。

“我们会根据季节调整水产区的品类，特定时段还有打折促销，吸引了不少顾客。”李中秀说。

“超市‘赶海’作为一种新兴的生活方式，近两年尤其受到都市年轻人的喜欢。”工业和信息化部信息通信经济专家委员会委员盘和林说，在超市或生鲜市场中观察、挑选鲜活海鲜，满足了人们对自然的好奇心，也是现代人重新定义生活节奏、平衡工作压力的一种尝试。

在潮玩店

挑选盲盒 乐趣满满

“你今天‘吃谷’了吗？”这是当下以Z世代为代表的年轻人之间常用的问候语。“谷子”是英文“goods(商品)”的谐音，“吃谷”就是购买潮流玩具。

如今，“吃谷”、“捞”潮玩、“摇”盲盒在年轻群体中十分流行，三五成群去商场选购潮玩，成为年轻人的消费习惯和休闲时尚。

前不久，北京朝阳大悦城的一家潮玩厂牌快闪店开业，当天就吸引逾万名年轻人进店选购。“我平常就关注各种IP的限定活动，听说有快闪活动就早早赶来。排了半小时的队，买到了喜爱的潮玩，完全值得!”在北京工作的潮玩爱好者范鑫欣说。

“对于社交需求强烈的年轻人而言，潮玩是一种‘社交货币’。”潮玩店奇梦岛创始人战绘宇说，年轻人购买、分享潮玩，在线上线下发现同好、结交朋友。

在北京市社会科学院副研究员王鹏看来，潮玩品牌丰富、IP种类繁多、营销手段新奇有趣，为年轻群体提供了充分的选择空间。除了潮玩蕴含的文化IP、外观设计、性价比等因素，通过消费来获得情绪价值、达成悦己体验成为影响年轻人选购的重要驱动力。

“每周末我都会去潮玩店逛逛，现在流行的泡泡玛特、TOP TOY、三丽鸥、迪士尼等品牌我都买过。”95后北京西城区居民刘彬说，“外形可爱、设计独特，是我选购潮玩潮品注重的标准。”

刘彬和许多年轻人一样热衷“摇”盲盒。“边摇边凑近耳朵仔细听，经验丰富的人有可能辨认出隐藏款。”刘彬说，摇盲盒摇到自己想要的款式，会让人感到惊喜和满足。

遇上商家、商场有优惠，年轻人在潮玩上的即兴消费就更多了。浙江绍兴市多家大型综合商场内，邮储银行绍兴市分行推出支付优惠活动，信用卡用户可参与随机立减和固定优惠。邮储银行绍兴市分行信用卡部总经理吴玲雅介绍，“今年上半年，经本分行进行的潮玩类消费累计金额290万元，客户享受优惠额达21万元。”

“年轻人喜爱这种‘支付有惊喜’的活动，低门槛、高趣味的优惠活动催生了不少年轻顾客的小额高频消费行为。”一名潮玩店店长说。

在母婴店

放心选购 服务舒心

上午10点，35岁的宝妈黄静静来到孩子王广东广州荔湾领展广场店，带两个孩子做小儿推拿的同时，顺便购买第二天出游路上的小零食。

这家店占地4000多平方米，奶粉、辅食、玩具、服装、婴儿车、婴儿床等孕婴童所需的各类产品一应俱全。在店里的食品区域，店长刘志芳指导她领满减券，享受优惠，总价金额立刻从234.9元降为114.9元。

作为该店的资深会员，黄静静每次购物都有折扣优惠，两个孩子的各类开销基本都在这家店，每周要来好几次。仅去年，她在这家店的实际花销就达到1.8万多元。

现在网购很方便，为什么还有很多家长乐于到母婴店“淘货”？“在实体店，我能看到婴儿车的实际样式、尺寸，再上手试一试，看看是否好用。”黄静静说，两年前购买婴儿车时，碰上门店开展优惠大促，1600多元的售价比网上要低出100多元，非常划算。另外，实体店“所见即所得”，消费者可以选择生产日期较新的产品，也是很多人爱逛母婴店的原因。

黄静静看中的，还有实体店的面对面互动和延伸服务。“店员能详细介绍产品，导购服务也很专业，另外还可以听听老客户的真实反馈。”黄静静说，店里还开办了自营的小儿推拿服务，每天都有4名持证上岗的专业推拿师在岗，自己会定期带两个孩子来推拿，感觉确实有些效果。

“我们顺应年轻人的消费习惯，引进大型儿童乐园，进一步优化母婴室等服务设施，让亲子客群舒心消费，在优化服务与体验的赛道上不断发力。”广州荔湾领展广场负责人李嘉麟说。

“尽管母婴产品的购买渠道愈加多元化，但母婴店仍然是奶粉销售的重要渠道，这和门店提供的便捷性、即时性、专业性服务息息相关。”中央财经大学数字经济融合创新发展中心主任陈端表示，母婴店应在产品和服务上双向发力，一方面持续提升产品安全与功能性，另一方面拓展更多增值服务，以吸引更多新手爸妈从“头回客”变成“回头客”。

版式设计：蔡华伟

《 人民日报 》( 2025年08月26日 07 版)

9.⏳2025-12-12 12:11⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.87.881.9822(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》这一次，老少恋的“残酷现实”，在69岁郎咸平身上体现的淋漓尽致******

在大众记忆中，郎咸平曾是经济学领域极具影响力的知名学者。

按理说，这样一位年届六十九的学者，理应享受退休后的安逸生活。

但现实总出人意料，近期，郎咸平通过一场直播，向公众展示了他并不如意的晚年光景。

不仅遭遇妻子嫌弃，甚至屡遭家暴，这是晚年幸福，还是被年轻配偶压制的困境？

命运轮回，这一次，老少配的现实无情地在郎咸平身上得到了充分展现。

娇妻嫌他老

直播一开始，郎咸平整理了一下自己“依旧乌黑”的头发，还轻轻拉了拉脸部肌肤，展示自己的保养成果。

原本以为接下来会是温馨的生活分享，没想到他却率先吐露心声：“唉，现在老婆总觉得我太老了，日子过得越来越压抑。”

随后，他便开始讲述自己作为年长丈夫的“婚姻生存法则”，关键词只有一个：顺从。

他的现任妻子比他小三十岁，来自江西，性格直率、行事果断，俨然是家中的主导者，而他在婚姻中几乎处于从属地位。

简而言之，这对夫妻的家庭角色完全颠覆了传统观念，妻子才是掌权者，郎咸平只能看脸色行事。

例如，他透露，为了不让两人站在一起显得年龄差距太大，每隔一段时间就得将白发染黑。

更夸张的是，妻子不仅嫌弃他年迈的外表，还时常说出一些刺耳的话语，比如“你再老点，看我怎么收拾你”。

虽然有人认为这是夫妻间的情趣，但从郎咸平的语气中，更多透露出的是忍让与无奈。

无奈的挨揍

不仅如此，经济大权也牢牢掌握在妻子手中，他在直播中自嘲道，过去在股市中积累的经验如今完全派不上用场。

她做的每笔投资都让他气得牙痒痒，但能说什么？只能拼命赚钱弥补亏损。

回顾过往新闻，甚至能找到他具体的投资“控诉”。

他曾透露，妻子曾动用四百万元进行投资，结果血本无归，而她不但不反省，反而威胁郎咸平：“你要是没钱就赶紧去赚！”

看到这里，不禁让人质疑，这究竟是夫妻关系，还是雇主与打工者的压迫关系？

更离奇的是，这位年轻妻子不仅掌控经济，一旦郎咸平稍有顶撞，她的怒火便会瞬间爆发，家庭暴力成了日常沟通方式。

郎咸平无奈表示：“她根本不管有没有道理，一不高兴就动手。”面对年轻的妻子和自己年近七旬的现实，他哪里敢反抗？

每次被打后，他只能低头求饶，网友们也从未见过如此奇特的“老夫少妻”关系。

靠山是小女儿

不过，郎咸平的日子真的那么难熬吗？也并非完全如此，他家中还有一根“精神支柱”——五岁的小女儿。

据他描述，每当妻子“发威”时，真正能保护他的，竟是这位刚上幼儿园的小天使。

由于晚年得女，他对这个孩子格外疼爱，从出生到现在基本都是他亲自照顾，父女感情深厚。

每当妻子发火时，小女儿就会冲上前挡在中间，认真地劝妈妈停手，为爸爸解围。

而此时的郎咸平，则会露出慈祥的笑容，感叹还是女儿最贴心。

这样的场景，让网友们哭笑不得。

虽然嘴上想吐槽，但在听他讲述这些生活细节时，不少人内心也泛起一丝感慨。

归根结底，他今天的处境，似乎也是一种命运的回馈，年轻时风流潇洒，如今晚年生活便显得格外艰难。

因果循环

在他的三段婚姻中，从第一任妻子的温婉持家，到第二任妻子的分道扬镳，外界早已对他的情感态度下了定论：他终将为自己的轻率付出代价。

然而，即便早知如此，又能改变什么呢？如今的他，不仅要为孩子继续打拼，还要在妻子面前扮演“好丈夫”的角色。

听着他在直播中软声细语地倾诉婚后生活，你会觉得，他表面上是在抱怨，实际上更像是“一个愿打，一个愿挨”的状态。

无论是妻子掌控生活，还是女儿成为唯一依靠，他都选择了默默接受。

至于这种“晚年幸福”到底好不好，恐怕只有他自己最清楚。

不过，听完郎咸平这一连串复杂的婚姻故事，或许也给不少人敲响了警钟。

人生即使走过大半，也不能掉以轻心，成年人的生活总是苦乐参半，选择了就要承担。

郎咸平的故事虽然属于他个人，但千万别让别人的家庭纷争成为你晚年的写照，网友们，保持清醒吧！

信息来源：郎咸平抖音百科，抖音个人账号澎湃新闻：69岁郎咸平当网红：被小30岁妻子“打骂”，儿子“骗走”2000万？

10.⏳2025-12-12 12:56⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.41.256.4292(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》登贝莱：梅西告诉我想实现梦想就必须认真；他的很多发挥都是本能******

直播吧8月26日讯 巴黎球星登贝莱近日接受采访时，回忆了效力巴萨时与梅西并肩作战的经历。

登贝莱说：“从第一天起我就和梅西建立了非常好的关系，我的更衣室柜子就在梅西的旁边。他给了我很多建议，他似乎本能地知道你想要什么。梅西还告诉我，如果你想要实现梦想，就必须认真对待。从那以后，我一直在观察和学习他在球场上的表现。

“无论是踢10号位还是9号位，梅西的位置感都非常出色。而且他仿佛能在球场上隐形，有时候你会有四到五分钟都看不见他，但只要梅西拿到球，他就本能地知道下一步应该怎么做。

“梅西能预判到阿尔巴何时会前插和他打配合，什么时候会传球给他。梅西对足球的理解非常深刻，他的站位也很棒。所有人都知道梅西能用脚做到什么事情。”

11.⏳2025-12-12 2:41⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.39.426.6855(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》夏洛特公主难破世袭制枷锁！新照锋芒毕露，王室三代成员皆成陪衬******

夏洛特公主最新镜头：

当地时间8月24日，夏洛特公主跟随父母以及其他英王室成员们一同去Crathie Kirk教堂做礼拜活动。

10岁的夏洛特公主身穿白色带扣开衫搭配波点长裙，上次观看女足欧洲杯决赛也是这套穿搭，只是这次夏洛特公主高扎马尾更有活力。

夏洛特公主一直都保持着简单大方的穿衣风格，和她的母亲凯特王妃一样。

每次出镜的夏洛特公主，都备受媒体关注，从出生起她就是英国王室的“明星人物”。

这次出镜的夏洛特公主成功抢走其他英国王室成员的关注度。

镜头中的夏洛特公主有着超越年龄的锐利目光，没有一丝天真懵懂，唯有不容置疑的霸气与果决。

媒体评价：夏洛特公主的“女王凝视”！

夏洛特公主的风头成功碾压国王爷爷，王储父亲和乔治哥哥～

作为英国王位第一、第二继承人的威廉王子和乔治王子，镜头感确实不如夏洛特公主。

相对乔治王子来说，夏洛特公主更有王者风范儿！

即使是英国国王查尔斯，他的关注度都无法超越夏洛特公主。

感叹伊丽莎白女王的隔代遗传太强了，夏洛特公主的女王范儿十足！

即使如此，夏洛特公主继承王位的机会也不大，因为英国王室一直遵从“世袭制制度”，这样的传统一时间很难改变。

目前夏洛特公主是英国王位第三顺位继承人，等到乔治王子娶妻生子，她的继承顺序也会靠后。

12.⏳2025-12-12 13:19⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.81.296.5178(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》杨思琦与钟嘉欣番禺被追斩！传遭禁72小时：以为死梗！******

杨思琦与钟嘉欣番禺被追斩　传遭禁锢72小时：以为死梗！丨专访二

杨思琦在2001年以大热姿态，横扫“最上镜小姐”、“网上最夺目小姐”、“纤体美态”等7个奖项，成为香港小姐竞选史上获奖最多奖项的冠军港姐。

当选后被冠以“屋邨港姐”，思琦自小与父母和哥哥住在大坑西新邨，由于爸爸是华藉英兵教官，家教甚严，她表示从来没有想过参选港姐，“当时我仲读紧书（教育文凭课程），妈妈睇电视见港姐招募叫我参加，我仲话‘儍啦’！”

后续发展，就如电视剧情节一样，在滂沱大雨截止报名的最后一天，由思琦妈代为递交表格，成就女儿的演艺之路。

杨思琦入行后获TVB力捧，透露自己3年没有向公司请假，不停拍剧，试过因操劳过度致免疫系统失调，半边面疯狂爆逾30粒暗疮，但烂面仍要继续开工。杨思琦一向敢怒不敢言，入行24年发生过两次严重意外，也是默默承受。

被骆驼重击致颈骨移位

参选港姐后，杨思琦就代表香港参加华裔小姐，怎料在綵排期间被骆驼重击致颈骨几节移位，“好似流星锤咁样撞落嚟，击落我块面，被打到流牙血，要即刻入院”，之后出现晕眩及呕吐情况，但当时距离比赛只剩数天，TVB发出温馨提示，思琦仍要坚持出赛。

“佢哋（TVB）同我讲冇一届香港小姐係出唔到华裔小姐嘅比赛，咁我嗰刻喺度谂，我都唔知自己做唔做到，但係尽力啦，咁就行咗出去。”

除下颈箍，硬著头皮上台表演跳中国舞，但不难发现左边面肿了，连笑容亦十分牵强，最后未能打入三甲，仅夺“香车美人”及“神州风采小姐”两奖。

感激汪明荃按摩舒缓痛楚

另一次严重意外，是2003年拍摄《血荐轩辕》在内蒙骑马时被重捽倒地，当时收音咪放在思琦的腰背位置，而刚巧跌落石头上，意外致尾龙骨出现裂痕。

虽然很痛，但幸得到戏中饰演思琦妈妈的汪明荃悉心照顾，“好多谢Lisa姐（汪明荃），佢见我当时好惨唔郁得，大家都係女仔，边度痛佢就帮我去舒缓。（按摩？）係呀，又煲汤俾我饮，喺嗰段时间我真係好感谢佢”。

与锺嘉欣奔跑逃命

2006年杨思琦与锺嘉欣返番禺拍《人生马戏团》时，发生街头遇袭事件，坊间出现很多传闻，当中有指二人失踪72小时。

思琦笑笑口说：“事后好多人话係咪俾人捉咗啊，俾人禁锢啊？俾人哋强暴你啊？咁多个男人啊你点样返嚟啊？”

她直言事发后被TVB“禁声”，近20年过后，如今不怕说出“真相”。

思琦透露当天剧组台前幕后为她庆祝生日，离开卡拉OK时突然遇到大批手持武器的大汉袭击，她重述惊险一幕，“六、七架Vans仔，‘刮’一声，好似拍《旺角卡门》咁，离远见到水喉通、月型弯刀，一支支架生都唔知做乜就跑埋嚟，剩係听到好大声叫‘走呀’！”

思琦一直被嘉欣紧紧拖实，跑到甩拖鞋至掘头路，她们跳入一堆草丛处逃命，“唔敢出声，好冻，趴咗地下度仲望到嗰啲影嘅脚步跑紧埋嚟，惊到震啦，以为死梗！”

思琦直是一次很接近死亡的经历，与锺嘉欣已成生死之交，至今仍留在阴影，不过重提往事仍能笑著面对。

13.⏳2025-12-12 7:45⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.97.167.4139(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》张兰汪小菲一家齐聚，边吃饭边聊！气氛融洽！网友：这画面久违了******

8月25日下午，马筱梅在北京的家边吃卤肉饭边开播。马筱梅直言，一会儿她和老公汪小菲要去婆婆张兰家吃饭，因为要六点开餐，马筱梅又饿了，所以在家提前垫垫肚子。

而马筱梅的婆婆张兰也在家开播了，这是张兰第三天开播，别看张兰年近七十了，连续开播三天的她，在直播间依旧神采奕奕，非常有精神头儿，依旧唱唱跳跳。儿子汪小菲来了之后，张兰就坐到旁边休息去了，汪小菲的性格是属于那种娓娓道来型，他喜欢和网友聊天，之后马筱梅也到了！一家三口围坐在桌旁，网友说，这个画面真是久违了！

张兰就坐在儿子和儿媳中间，往左看一看儿子汪小菲，再往右看一看漂亮的儿媳妇马筱梅，两个都是她的亲人，看谁都是那么高兴。期间，张兰更是给儿媳妇马筱梅盛了一碗豆腐羹！马筱梅双手接过，表示对婆婆张兰的尊重！

他们一家人，边吃饭边聊天！网友们都说喜欢看他们一家人在一起的这个场景！

14.⏳2025-12-12 17:47⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.12.714.7563(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》江苏夫妻AA制10年，妻子将180万遗产给弟弟，丈夫暴怒：凭什么******

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

本文纯属虚构，请理性阅读，情节含有虚构情节，所有人物，地点和事件均为艺术加工，请理性阅读，文中人物均为化名，部分图片非事件真实画像，仅用于叙事呈现，请知晓。

“陈小雨！你这是什么意思！”

这天，王浩突然冲到了自己的妻子面前，愤怒地吼道。

他手上拿着的竟然是一张遗嘱，还是陈小雨签下来的。

上面的内容让他气得浑身发抖，于是他立刻就和陈小雨大吵了起来。

“这套江景房，凭什么要留给你弟弟？我和孩子呢！”

然而，陈小雨却只是冷冷一笑。“王浩，难道你忘了吗？我们坚持AA制10年了！”

一开始的时候，陈小雨和王浩两口子感情一直都很不错。 他们俩人是在南京一家培训机构认识的，当时陈小雨作为新学员刚来报名英语课程，就被这个谈吐不凡、风趣幽默的英语老师所吸引。

于是王浩主动出击，追了陈小雨小半年，找各种理由约她单独补课，送小礼物，分享英文歌曲，然后俩人终于走到了一起。

稳定交往两年后，他们俩人开始谈婚论嫁。 陈小雨是南京本地人，家里开了一家小超市，日子过得还算滋润，但王浩却是从安徽农村出来的大学生，家里还有弟弟妹妹要供读书，俩人的经济状况相差比较悬殊。

但陷入爱情的陈小雨却不顾父母的担忧，坚决嫁给了王浩。

婚后一开始的两年，他们俩人你侬我侬，日子过得有滋有味。 很快，他们的儿子小豆就出生了，为这个家庭带来了无限欢乐。

王浩的父母在安徽老家务农，每次回去过年的时候，陈小雨总会花不少的钱给公婆买衣服和礼物。 而她的父母见女儿过得还算顺心，也就慢慢接受了王浩，逢年过节的时候也会给他们塞点红包。

但婚后第三年，情况却突然发生了变化，因为陈小雨的身体里，查出了一个恶性肿瘤。 这个肿瘤治起来很费钱，每动一次手术，都要花上七八万。 为了能够治病，陈小雨不仅把自己所有的积蓄都花光了，而且还从父母手上借了不少的钱。

可是，当王浩出了两次手术费以后，他就开始有些犹豫了。 “小雨，我已经为你花了十五万多了，而且老家还有一大家子等着我寄钱，照这样下去，我真的撑不住了。”听了这话，陈小雨简直不敢相信自己的耳朵。

“王浩，我们不是夫妻吗？夫妻不应该患难与共吗？”“而且如果你生了病，我也会毫不犹豫，尽全力来救你的呀。”

然而，王浩却仍然坚持己见。“我......我不是那个意思。”“我觉得我们应该实行AA制，毕竟如果我把钱全给你花了，我的父母和小豆的未来就没着落了！”

在自己最无助的时刻，面对丈夫的这番话，陈小雨感到心如刀绞。 见自己妻子痛苦的表情，王浩继续为自己辩解：“小雨，其实我这样并没有错啊。”“现在这个社会，很多夫妻都是AA制，男女平等嘛，你也有工作，不能什么都靠我一个人啊。”

听了他的话，陈小雨冷冷一笑。 “你真是讽刺，这句话你怎么不在结婚之前说出来？为什么不在小豆出生以前说出来？！”“我给你父母买了多少东西，我爸妈又帮衬了我们多少？连小豆放学都是我妈去接的！”

顿时，王浩有些恼羞成怒。 “陈小雨，你这么说有意思吗？这种事本来就是心照不宣的，什么时候说不都一样吗？”“AA制本来就很正常，你干嘛扯到孩子身上？孩子不也是你的吗？”

对于丈夫的厚颜无耻，陈小雨既愤怒又无力反驳。 好在这个时候，主治医生带给了她一个好消息，说她的肿瘤经过治疗有了明显缩小，只需要再坚持一段时间，就有康复的希望了。

陈小雨听了这些话以后，心里重新有了信心，她咬着牙从亲戚朋友那里借了钱继续治疗。

后一段时间，陈小雨的病情果然有了很大好转，总算是闯过了这一关。 身体恢复以后的第一件事，就是和王浩做了彻底的划清。

“以后我们就正式实行AA制生活，所有共同花销平摊，孩子的开支平摊，各自的父母各自负责，家务活轮流做，人情往来也只管自己那边的！”

陈小雨冷冷地说，毕竟他们两口子还有个可爱的儿子，她不忍心让小豆生活在一个破碎的家庭里。 所以，她可以强忍心中的失望继续和王浩过日子，但绝对不会再像以前一样，傻乎乎地付出了！

王浩内心有愧，所以尽管他脸色十分难看，但最后也还是答应了陈小雨的要求。 他们俩人甚至还写了一份正式的AA制协议书，作为两人之间的约定。 从这以后，他们就成了住在同一屋檐下的两个合租人，昔日的甜蜜和感情早已荡然无存。

但陈小雨反而感到轻松了不少，因为她减少了很多家务活，也不用再花钱去讨好王浩的父母。 就连春节，她也理直气壮地回到自己娘家过，根本不管公婆的想法。 后来的她，生活变得越来越独立自主，工作也做得风生水起。

就这样时间一天天过去，他们貌合神离的婚姻，竟然维持了整整13年，其中AA制生活，就占了足足10年。 原以为，他们就这样各过各的了，然而没想到，这天王浩却突然发现了陈小雨立下的这张遗嘱。 于是，他立刻气急败坏地来到妻子面前讨要说法。

然而，面对丈夫的暴怒，陈小雨的表情却异常平静，丝毫不觉得自己立下的遗嘱有任何问题。 王浩怒不可遏：“这套江景房现在市价180万！你就这么给你弟弟了？我和小豆怎么办？”对于他的质问，陈小雨只觉得可笑：“王浩，你要搞清楚，这房子是我婚前财产！”“而且我们一直都是AA制生活，我有完全的权利决定怎么处理它，明白吗！”

王浩只觉得天旋地转，浑身血液往头上冲。 如果陈小雨突然不在了，这套房子就归她弟弟所有，虽然她弟弟可能最终会顾念外甥，但却跟他王浩完全没有任何关系！ “你简直太狠心了，竟然这么不顾念夫妻情分！”王浩咬牙切齿地说道。

陈小雨冷笑连连，毕竟他们之间的夫妻情分，早在10年前就已经消耗殆尽，如今只剩下了对孩子的责任和义务而已！ 然而她却没想到，王浩接下来会为了这套房子，做下一件彻底摧毁他们婚姻的事！

15.⏳2025-12-12 12:42⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.34.849.6928(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》记者：如果出售恩昆库，将为切尔西引进哈维******

直播吧8月23日讯 据记者霍金斯报道称，出售恩昆库，切尔西将可以解锁引进哈维-西蒙斯的交易。

切尔西在追逐莱比锡攻击型中场哈维-西蒙斯的过程中遇到了阻碍，因为他们在处理恩昆库离队的问题上遇到了困难。

如果恩昆库离队，将有可能为切尔西签下哈维-西蒙斯打开大门。报道称，切尔西与拜仁目前正在就恩昆库进行谈判。

但问题在于切尔西希望永久性出售恩昆库，而拜仁则更倾向于以租借形式引进。事实上，恩昆库与拜仁早在冬窗就已就个人条款达成一致，拜仁方面认为恩昆库是接替科曼的理想人选。

至于哈维-西蒙斯，他也已与切尔西就个人条款达成一致。据悉，西蒙斯对自己的处境仍保持冷静，莱比锡方面可能为他标价7000万欧元。

16.⏳2025-12-12 24:51⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.16.371.2473(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》开局两连败！Opta预测西汉姆本赛季降级概率37.05%******

直播吧8月23日讯 英超第二轮比赛，西汉姆主场1-5不敌切尔西。

西汉姆英超开局两连败，根据Opta的预测，西汉姆本赛季降级可能性为37.05%。

17.⏳2025-12-12 5:29⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.25.796.6824(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》马雷斯卡执教以来切尔西3场英超客场比赛进球5+，英超球队最多******

直播吧8月23日讯 英超第二轮比赛，切尔西客场5-1击败西汉姆。

据Squawka统计，马雷斯卡执教切尔西以来，球队在3场英超客场比赛中进球5+，英超球队中同期最多。

切尔西上赛季首场英超客场比赛打进6球，本赛季首场英超客场比赛打进5球。

马雷斯卡麾下切尔西英超客场进球5+比赛：

狼队2-6切尔西

南安普顿1-5切尔西

西汉姆1-5切尔西

18.⏳2025-12-12 24:33⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.53.138.8411(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》佩杜拉：利雅得新月找新总监首选国米总监奥西利奥，他尚未做决定******

直播吧8月23日讯 据佩杜拉报道称，利雅得新月聘请总监首选国米总监奥西利奥。

奥西利奥正在为国米完成夏窗转会操作，但他自己的未来也仍然是一个未知数。

奥西利奥目前位列利雅得新月聘请新总监的候选人榜首，如果成行，他将与小因扎吉在新月重聚，两人在国米曾经合作多年。

奥西利奥尚未做出最终的决定，但来自沙特方面的强烈追求已经展开，并且在最近几小时内也得到了确认。

19.⏳2025-12-12 15:34⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.32.135.5176(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》巴西阿根廷历史最佳阵容发布！谁才是南美之王？阿根廷还是弱了？******

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近期，知名足球媒体 Score 90 发布了巴西与阿根廷的历史最佳阵容，迅速引发球迷热议。针对这两套阵容，我将做一次全面而客观的对比：少讲术语，多说人话，重点从锋线火力、边路宽度、中场控场与防线稳定四个方面拆解，结合球员巅峰期特点与位置搭配，给出清晰的强弱判断与大致胜率评估。在尊重原始名单的前提下，直观呈现两队在不同比赛节奏与对抗场景下的赢面，最终分出高下，供您参考。

巴西历史最佳阵容

门将

塔法雷尔 Taffarel

主要效力俱乐部：巴西国际、帕尔马、加拉塔萨雷

后卫

罗伯托·卡洛斯 Roberto Carlos

主要效力俱乐部：帕尔梅拉斯、国际米兰、皇家马德里、费内巴切、安郅马哈奇卡拉

蒂亚戈·席尔瓦 Thiago Silva

主要效力俱乐部：弗鲁米嫩塞、AC米兰、巴黎圣日耳曼、切尔西

卡洛斯·阿尔贝托 Carlos Alberto Torres

主要效力俱乐部：弗鲁米嫩塞、桑托斯、博塔弗戈、纽约宇宙、弗拉门戈

卡福 Cafu

主要效力俱乐部：圣保罗、罗马、AC米兰

卡洛斯

中场

罗纳尔迪尼奥 Ronaldinho

主要效力俱乐部：格雷米奥、巴黎圣日耳曼、巴塞罗那、AC米兰、米内罗竞技

济科 Zico

主要效力俱乐部：弗拉门戈、乌迪内斯、鹿岛鹿角

里瓦尔多 Rivaldo

主要效力俱乐部：拉科鲁尼亚、巴塞罗那、AC米兰、奥林匹亚科斯、AEK雅典

罗纳尔迪尼奥

前锋

内马尔 Neymar

主要效力俱乐部：桑托斯、巴塞罗那、巴黎圣日耳曼、利雅得新月

罗纳尔多 Ronaldo

主要效力俱乐部：克鲁塞罗、埃因霍温、巴塞罗那、国际米兰、皇家马德里、AC米兰、科林蒂安

贝利 Pelé

主要效力俱乐部：桑托斯、纽约宇宙

罗纳尔多

阿根廷历史最佳阵容

门将

菲洛尔 Ubaldo Fillol

主要效力俱乐部：竞技俱乐部、河床、阿根廷青年人、弗拉门戈、拉普拉塔体操与击剑、马德里竞技

后卫

马尔佐里尼 Silvio Marzolini

主要效力俱乐部：费罗铁路、博卡青年

马斯切拉诺 Javier Mascherano

主要效力俱乐部：河床、科林蒂安、西汉姆联、利物浦、巴塞罗那、河北华夏幸福、拉普拉塔大学生

帕萨雷拉 Daniel Passarella

主要效力俱乐部：萨米恩托、河床、佛罗伦萨、国际米兰

萨内蒂 Javier Zanetti

主要效力俱乐部：塔勒雷斯(雷梅迪奥斯)、班菲尔德、国际米兰

萨内蒂

中场

迪马利亚 Ángel Di María

主要效力俱乐部：罗萨里奥中央、本菲卡、皇家马德里、曼联、巴黎圣日耳曼、尤文图斯、本菲卡

里克尔梅 Juan Román Riquelme

主要效力俱乐部：博卡青年、巴塞罗那、比利亚雷亚尔、阿根廷青年人

马拉多纳 Diego Maradona

主要效力俱乐部：阿根廷青年人、博卡青年、巴塞罗那、那不勒斯、塞维利亚

里克尔梅

前锋

迪·斯蒂法诺 Alfredo Di Stéfano

主要效力俱乐部：河床、百万富翁、皇家马德里、西班牙人

马里奥·肯佩斯 Mario Kempes

主要效力俱乐部：罗萨里奥中央、瓦伦西亚、河床

梅西 Lionel Messi

主要效力俱乐部：巴塞罗那、巴黎圣日耳曼、迈阿密国际(青训：纽维尔老男孩)

梅西

综合对比与结论

阿根廷这两套“历史最佳11人”，我更看好巴西，优势不大但更全面。

进攻端：巴西的贝利+罗纳尔多+内马尔，兼具终结、爆发和持球创造，能打快攻也能在阵地战靠个人能力破局。阿根廷的梅西+迪·斯蒂法诺+肯佩斯同样强，但整体更依赖中场组织，瞬间一锤定音的个人爆破稍弱半档。

边路宽度：巴西的卡福+罗伯托·卡洛斯是历史级双翼，一下就把边路速度与传中质量拉满;阿根廷的萨内蒂稳健靠谱，但另一侧在对拼速度和来回能力上吃亏。

中场对照：阿根廷更会“控”，里克尔梅节奏、马拉多纳穿针、迪马利亚无球纵深，能把比赛放慢、打成有序推进。巴西的济科+小罗偏灵光与爆点，节奏可能有起伏，但只需几次闪光就能决定比赛。

防线与门将：巴西有蒂亚戈·席尔瓦坐镇、卡洛斯·阿尔贝托的领袖属性，塔法雷尔稳健。阿根廷的帕萨雷拉+马斯切拉诺硬度强、意志力满格，但面对罗纳尔多的冲击与内马尔的变向，转身速度和身高对抗可能更吃力。

巴西

阿根廷

总结

如果比赛被拖进“慢节奏、控住球”的轨道，阿根廷很难缠;一旦进入对攻或需要个人天赋瞬间破局，巴西更占便宜。综合胜率大致巴西55%：阿根廷45%。结论：巴西略胜。

20.⏳2025-12-12 18:19⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.91.128.2621(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》RAC1：巴萨不满特狮签署反对海外赛声明，因为这违背俱乐部利益******

直播吧8月23日讯 据西班牙媒体RAC1报道，巴萨对特尔施特根签署反对海外赛的声明感到不满。

西甲计划将12月20日巴萨对阵比利亚雷亚尔的比赛移师迈阿密进行，并向欧足联提交申请，但这一计划遭到多家西甲俱乐部的反对，西甲队长们签署了西班牙职业球员工会的联合声明，反对在西班牙之外的地方进行联赛。

RAC1透露，巴萨对特尔施特根签署这份声明感到不满，他们认为特尔施特根不应该这样做，因为这与俱乐部的利益相矛盾。

21.⏳2025-12-12 17:20⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.23.168.9147(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》把精彩装进购物袋（大数据观察·实体店里探消费）******

本报记者  齐志明  苏  滨  王云娜

在浙江嘉兴市南湖区一家商场，家长带着孩子选购学习用品。 金  鹏摄(新华社发)

玩具潮玩等行业迎来爆发式增长，成为新消费领域最具活力的赛道之一。图为电影《浪浪山小妖怪》周边挂件。 郑家雄摄(新华社发)

山东省青州市一家超市，消费者在挑选水果。 王继林摄(影像中国)

数据来源：国家统计局

到超市“赶海”，鲜活水产品带来逛水族馆般的新鲜体验；去潮玩店“吃谷”，在追赶潮流中获得情绪价值，满足社交需求；在母婴店“淘货”，“所见即所得”的同时，享受专业、细致的服务……凭借产品升级、服务优化、场景创新，到店消费热度不减。逛实体店成为很多消费者，特别是年轻消费群体的选择。

网络购物很便利，为何仍有不少消费者热衷打卡实体店？他们的购物袋里都有啥？近日，记者在多地进行了探访。

在生鲜超市

打捞水产 放松身心

下午5点半，贵州贵阳市合力惠民生鲜超市南浦路店逐渐热闹起来，下班来购物的顾客精挑细选心仪的商品，工作人员忙着补货、整理。

来到水产区，宽大的鱼缸整齐排列，透明的玻璃映着蓝莹莹的水光。连串气泡从增氧泵里“嗡嗡”吐出，翻腾出水面时“啵”的一声破裂，鱼儿在其中游弋。一旁的王丽丽静静看着，一天的疲惫也像气泡一样冲出身体，消失得无影无踪。

30岁的王丽丽是贵阳人，工作5年了，“每天跟报表、材料打交道，工作强度大，一天下来身心疲惫。”这段时间，生鲜超市成了她下班后的好去处，尤其是到水产区“赶海”，放松又解压，一周要去三四次。

“平均每天客流超过1000人次，年轻人占八成，购物时间集中在下班以后，水产品占日销售额的30%。”该店店长李中秀介绍，顺应年轻人看重便捷、品质的消费需求，超市在水产品供给上精准发力。比如，活鲜和冰鲜配有直供基地，从源头上严把产品质量；现场能免费加工，提供烹饪服务，让“赶海”的乐趣第一时间在舌尖绽放。

吐沙子的蛤蜊、举着钳子的龙虾、缓缓游动的鲈鱼……前一阵，王丽丽带着不到两岁的女儿到超市看鱼。坐在购物车上，隔着透明的缸壁，孩子被水中的各色鱼儿吸引。“看到女儿感兴趣，我就挨个讲给她，听着她咿咿呀呀地回应着，感到特别惊喜!”王丽丽说，到超市“赶海”的魅力在于轻松、新鲜和互动感强，这是线上购物无法替代的。

“我们会根据季节调整水产区的品类，特定时段还有打折促销，吸引了不少顾客。”李中秀说。

“超市‘赶海’作为一种新兴的生活方式，近两年尤其受到都市年轻人的喜欢。”工业和信息化部信息通信经济专家委员会委员盘和林说，在超市或生鲜市场中观察、挑选鲜活海鲜，满足了人们对自然的好奇心，也是现代人重新定义生活节奏、平衡工作压力的一种尝试。

在潮玩店

挑选盲盒 乐趣满满

“你今天‘吃谷’了吗？”这是当下以Z世代为代表的年轻人之间常用的问候语。“谷子”是英文“goods(商品)”的谐音，“吃谷”就是购买潮流玩具。

如今，“吃谷”、“捞”潮玩、“摇”盲盒在年轻群体中十分流行，三五成群去商场选购潮玩，成为年轻人的消费习惯和休闲时尚。

前不久，北京朝阳大悦城的一家潮玩厂牌快闪店开业，当天就吸引逾万名年轻人进店选购。“我平常就关注各种IP的限定活动，听说有快闪活动就早早赶来。排了半小时的队，买到了喜爱的潮玩，完全值得!”在北京工作的潮玩爱好者范鑫欣说。

“对于社交需求强烈的年轻人而言，潮玩是一种‘社交货币’。”潮玩店奇梦岛创始人战绘宇说，年轻人购买、分享潮玩，在线上线下发现同好、结交朋友。

在北京市社会科学院副研究员王鹏看来，潮玩品牌丰富、IP种类繁多、营销手段新奇有趣，为年轻群体提供了充分的选择空间。除了潮玩蕴含的文化IP、外观设计、性价比等因素，通过消费来获得情绪价值、达成悦己体验成为影响年轻人选购的重要驱动力。

“每周末我都会去潮玩店逛逛，现在流行的泡泡玛特、TOP TOY、三丽鸥、迪士尼等品牌我都买过。”95后北京西城区居民刘彬说，“外形可爱、设计独特，是我选购潮玩潮品注重的标准。”

刘彬和许多年轻人一样热衷“摇”盲盒。“边摇边凑近耳朵仔细听，经验丰富的人有可能辨认出隐藏款。”刘彬说，摇盲盒摇到自己想要的款式，会让人感到惊喜和满足。

遇上商家、商场有优惠，年轻人在潮玩上的即兴消费就更多了。浙江绍兴市多家大型综合商场内，邮储银行绍兴市分行推出支付优惠活动，信用卡用户可参与随机立减和固定优惠。邮储银行绍兴市分行信用卡部总经理吴玲雅介绍，“今年上半年，经本分行进行的潮玩类消费累计金额290万元，客户享受优惠额达21万元。”

“年轻人喜爱这种‘支付有惊喜’的活动，低门槛、高趣味的优惠活动催生了不少年轻顾客的小额高频消费行为。”一名潮玩店店长说。

在母婴店

放心选购 服务舒心

上午10点，35岁的宝妈黄静静来到孩子王广东广州荔湾领展广场店，带两个孩子做小儿推拿的同时，顺便购买第二天出游路上的小零食。

这家店占地4000多平方米，奶粉、辅食、玩具、服装、婴儿车、婴儿床等孕婴童所需的各类产品一应俱全。在店里的食品区域，店长刘志芳指导她领满减券，享受优惠，总价金额立刻从234.9元降为114.9元。

作为该店的资深会员，黄静静每次购物都有折扣优惠，两个孩子的各类开销基本都在这家店，每周要来好几次。仅去年，她在这家店的实际花销就达到1.8万多元。

现在网购很方便，为什么还有很多家长乐于到母婴店“淘货”？“在实体店，我能看到婴儿车的实际样式、尺寸，再上手试一试，看看是否好用。”黄静静说，两年前购买婴儿车时，碰上门店开展优惠大促，1600多元的售价比网上要低出100多元，非常划算。另外，实体店“所见即所得”，消费者可以选择生产日期较新的产品，也是很多人爱逛母婴店的原因。

黄静静看中的，还有实体店的面对面互动和延伸服务。“店员能详细介绍产品，导购服务也很专业，另外还可以听听老客户的真实反馈。”黄静静说，店里还开办了自营的小儿推拿服务，每天都有4名持证上岗的专业推拿师在岗，自己会定期带两个孩子来推拿，感觉确实有些效果。

“我们顺应年轻人的消费习惯，引进大型儿童乐园，进一步优化母婴室等服务设施，让亲子客群舒心消费，在优化服务与体验的赛道上不断发力。”广州荔湾领展广场负责人李嘉麟说。

“尽管母婴产品的购买渠道愈加多元化，但母婴店仍然是奶粉销售的重要渠道，这和门店提供的便捷性、即时性、专业性服务息息相关。”中央财经大学数字经济融合创新发展中心主任陈端表示，母婴店应在产品和服务上双向发力，一方面持续提升产品安全与功能性，另一方面拓展更多增值服务，以吸引更多新手爸妈从“头回客”变成“回头客”。

版式设计：蔡华伟

《 人民日报 》( 2025年08月26日 07 版)

22.⏳2025-12-12 18:25⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.82.799.6921(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》默森：杰克逊和帕尔默互相成就，卖了杰克逊可能会让切尔西后悔******

直播吧8月23日讯 不久前，前英格兰国脚保罗-默森接受了天空体育的采访，谈到了切尔西有意出售杰克逊。

默森说：“我对切尔西感到很震惊。杰克逊成就了帕尔默，而帕尔默也成就了他。他们作为搭档配合，把场上空间拉开，让帕尔默能够拿球，发挥他的能力。”

“现在我看不到这种配合了。若昂-佩德罗倾向于回撤拿球，这压缩了帕尔默的发挥。我知道新赛季虽然才踢了一场比赛，但帕尔默开始不断地越跑越靠后去拿球。你不希望他出现在那个位置，而是希望他在禁区附近发挥魔力，因为他是那个‘X因子’。

“我不认为这是切尔西明智的操作，我认为这是一个错误。如果杰克逊去了纽卡斯尔或维拉，打进几个球，他可能会让切尔西后悔。”

23.⏳2025-12-12 5:23⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.76.829.6263(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》瓜帅：希望增加跑动但要掌握时机，否则我可以找马拉松选手踢球******

直播吧8月23日讯 曼城主帅瓜迪奥拉接受媒体的采访，谈到了球员在场上的跑动问题。

当被问到是否希望球队增加跑动时，瓜迪奥拉说道：“当然希望！ 当我们无球状态下大量跑动时，对手会感到头疼——高压逼抢、持续跑动，我们一直是这种风格的球队，上赛季我们因伤病问题失去了这种活力。”

“关键在于何时需要跑动，单纯为了跑动而跑动，我大可以去田径场找马拉松选手来踢球。这不是重点，重点在于何时必须跑动。”

“球队的活力至关重要，现代足球必须如此，球员们深知这一点，特别是谢尔基和尼科-冈萨雷斯在学习这一点，其实队内所有人都在学习，B席每场比赛跑12到13公里。上赛季有些球员跑动很多但没有作用，我们踢得不好。最重要的是跑动与时机的结合。”

24.⏳2025-12-12 5:57⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.55.213.6655(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》神舟二十号10月返回，神二十一准备，航天员杨利伟、王亚平亮相******

时间过得真快，神舟二十号乘组在轨满4个月了，从时间上来说，预计在10月返回，这神舟二十一号乘组准备如何了？

这不，不少人针对航天员的讨论也来了，这一次会不会看到我国女航天员等呢？会不会有元老级航天员参与任务呢？下面我们就详细看看，先看看神舟二十一号准备如何了？

神舟二十号乘组10月返回！

依照我国的航天计划来讲，神舟二十号乘组陈冬、陈中瑞、王杰将在中国空间站执行大约6个月的任务时间，这已经满了4个月了。

这也意味着任务进入到了后半场，时间就是在10月返回地球，预计是下旬返回，所以，整个任务周期时间也不多了。

当然，对于3名航天员来说，给我国带来的成果也不少了，比如，最为典型的空间站出舱活动。

3名航天员为了提升我国空间站的防护措施，实现空间站进一步的稳定运行，延长是使用期限，已经先后3次进行出舱加防，这一项成就可以说会一直伴随，也再次为航天员们说一声辛苦了，毕竟这一项任务执行起来就有风险，出舱之外，航天员还实现了空间站上的突破成就，中国空间站上的无容器材料实验柜成功突破3100℃，创造了新的世界纪录等等，这都凸显了航天员们在太空之中的任务成果是满满的。

而且在这些突破之下，在接下来还会进行材料科学，生命科学等方面研究，也期待后续航天员们可以给我们带来更多的成果。

这不，在10月就要返回地球了，我国神舟二十一号准备如何了呢？这也是大家最为关心的，毕竟在返回前，我国就要先进行发射，然后实现6人同步飞行过程，进行在轨任务的交接等等，这样才会返回，同步6人飞行的时候，也将是我国空间站又一个历史性的一幕，也会拍一张全家福。

神二十一准备，做了什么准备？

对于神舟二十一号任务来说，可以说应该都准备好咯，其船箭组合体是最先准备好的，因为我国执行航天任务的时候，要采取发一备一的航天策略，这个时候神舟二十一号船箭组合体就要为神舟二十号乘组保驾护航，提前在发射场进入到待命救援状态，确保任何时间都要做好准备。

所以，建立在这样的问题之下，我国其实神舟二十一号船箭组合体已经全面准备好了。

一旦遇到紧急情况，我国神舟二十一号乘组要返回地球的话，我国就会快速将其发射，然后将航天员接回地球，这就是我国做有准备的事情。

此前大家也看到了，美国星际客机飞船就出现了变故，在太空执行飞船任务的时候，出现了推进器等问题，航天员无法返回，从最初的8天变成了9个多月，当然，这里面也包含了任务的变故，而过后我国在回应这个问题的时候，就明确说明了，要是我们遇到，这根本不是问题。

直接启动地面的待命救援飞船，然后进行太空救援的问题就行，所以，我国的航天策略跟国外还是有点不一样的。

当然，这也不是吹，而是摆在面前的事实，我也知道很多人可能会说，别人有可重复使用飞船，我们还在路上，存在差别等等，这里我只能说，一码归一码，待命救援飞船的确我们拥有，可以做到。

而对于神舟二十一号航天员的问题，我们也是做好了准备了，在上半年的时候，我国就宣布了乘组确定，在开展相关性的训练，只不过没有公布出来具体的名单。

所以，到底是谁，我国后续在发布会才会进行公布，但是，对于元老级的航天员来说，不少人也期待再次飞天。

结果呢？8月又出现了，这说明了不太可能出现了。

航天员杨利伟，王亚平亮相，应该无缘了

对于杨利伟来说，是我国飞天第一人，并且不少人也期待他可以再次飞天，主要是他还未去过中国空间站，是中国3名元老级航天员没去的1名，还有航天员张晓光，刘旺也没有前往过中国空间站，但是他们为中国空间站做出的巨大贡献是少不了的，所以，不少人期待他们能够再次飞天。

而对于女航天员王亚平来说，已经先后两次前往中国空间站，对空间站是非常熟悉了，但由于我国女航天员非常少，只有4名，分别为女航天员王亚平，刘洋，王浩泽、黎家盈。

而黎家盈是属于第4批次的女航天员，要在明年最快才有可能飞天执行任务，而王浩泽是属于神舟十九号航天员，才回来不太可能快速再去，而剩下就只有王亚平，刘洋，所以，其他他们能够再次飞天，甚至可以说期待可以成为中国空间站的第一位女指令长。

然而呢？这个可能性不大，其王亚平基本没有可能性了，跟杨利伟一样，都是在8月亮相了“天宫领航 筑梦星球”科学之夜，所以，亮相基本就是确定无缘，因为亮相意味着航天员们没有训练，而我国在执行任务前都是在训练，这是老规矩了。

所以，对于神舟二十一号乘组来说，航天员杨利伟，王亚平亮相不太可能了，而对于女航天员刘洋，也不太可能，在今年也有相关性的消息披露。那么，这说明了我国要看到空间站新一轮的女航天员执行任务，至少可能要等到明年了，应该下一次就是香港女航天员执行任务，具体的话，以我国航天中心为准就行。

反正女航天员不断增多，扩大，未来就可以看到更多的女航天员了，这只是时间的问题，说不定我国第五批次的航天员也要准备了。

所以，未来在空间站更大规模之下，会看到更多的航天员进入，这里面就包含女航天员，同时，我国也在开展国外航天员合作计划，未来大家也会看到国外航天员的进入，这也是值得期待的，到时候中国空间站也会变得更加不一样。

当下我国跟巴基斯坦航天员签署了协议，但执行任务是在未来几年的事情，短期之中也看不到，这就是基本情况。

25.⏳2025-12-12 17:58⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.14.571.7734(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》秦海璐绝了！《生万物》结局后深挖费左氏，“囚”字镜头大有深意******

《生万物》大结局，让人久久意难平！
封大脚牺牲，苏苏惨死，绣绣的后半生没有贴心人，靠回忆撑着。
也许，绣绣很多时候都在后悔，后悔那个晚上没有强势拖走苏苏，才让费左氏有机会毒害妹妹。

《生万物》大结局两天后，依然在为苏苏和费左氏意难平，也依然在为秦海璐的演技拍案叫绝。
个人认为，秦海璐饰演的费左氏，超越仙草， 成为她演绎生涯的荣耀之作。
《生万物》里，费左氏是人物刻画最饱满的角色，秦海璐凭借精湛的演技把费左氏的悲剧一生诠释得淋漓尽致。

无奈的嫁
曾经的费左氏，亦是明媚鲜妍的少女，对未来充满美好的憧憬。
18岁那年，她嫁入费家，没想到，丈夫是个病秧子。
婚后不久，丈夫去世，家中人丁凋零，公公把小叔子费文典的养育和维护费家产业的艰巨任务交给了她。
公公那一跪，跪走了费左氏的自由。

刚成年的费左氏战战兢兢撑着费家，守寡又守业的日子是实打实地难。
她把所有心思都搁在费家、搁在文典身上，那是她的精神寄托。
她送文典读书，帮他成家立业生子，为他守着费家产业，就希望文典能平平安安，费家能生生不息，永葆富贵荣华。

悲催的守
费文典和苏苏成亲那晚，费左氏被费家那位戴着眼镜的叔公，架在封建礼数的高帽之上。
​“你啊，洁身自好，独善己身，实乃大德之人。为先公谋求亲事，才使得费家香火得以永续，当真是费家的功臣，旌表此礼，以显其德，理当受他们一拜。”
​费左氏被众人推到长辈的位置，接受新人的叩拜，叔公的赞誉是荣耀更是枷锁。
​费左氏并没有预想中的喜悦，反倒多了些惶恐。

她努力维护着费文典和苏苏的婚姻，甚至不择手段下春药，只想让苏苏生下费家的子孙，为费家传宗接代。
只是，接受新式教育的文典，完全脱控于费左氏的安排。
费左氏失望却不绝望，哪怕文典偷偷放了费家的粮食，她也没有真正动气。
文典在，费家就在，希望就在，费左氏把文典当成儿子疼，妥妥的长嫂如母。
文典的牺牲，成为压倒费左氏最后一颗稻草。

费文典的家书上，诉说着他对嫂子和苏苏的愧疚，他希望她们冲破枷锁，活成自己。
被封建思想荼毒了大半辈子的费左氏做不到，文典没了，希望也没了。
赶走了苏苏后，费左氏疯了。
疯了的费左氏惦记的依然是费文典，要接费文典放学。
苏苏因为不忍心，住回费家照顾费左氏，苏苏知道嫂子有多在乎费家香火，一直瞒着怀孕的事，直到偶然曝光孕肚。

疯魔的囚牢
费左氏在半是清醒半是疯癫中，迎来最终的结局。
秦海璐那震撼的表演，把观众看麻了，完全被她的眼神、表情和动作震慑住。
主母的气场和威压、信仰被现实击碎后的满心空茫、希望破灭后赴死的决绝，秦海璐把封建主母的悲剧性演得入木三分。

在祠堂内扫荡祖宗牌位的歇斯底里，信仰崩塌后的痛苦和不甘，冷静下来后再次给苏苏下毒的狠辣决绝，谁能不被秦海璐的演技折服！
一屋一人一碗毒粥，屋外雨声愈发显得费左氏内心空寂和精神空荡。
面无表情喝下毒粥后，费左氏奋力将碗砸向身后刻着“柏舟苦节”的牌匾，在雷鸣电闪的雨夜中砸烂束缚一生的枷锁。

费左氏被赞颂的半生就这样和缥缈的费家祖宗一起消逝，焦急赶来的绣绣只看了费左氏一眼就心生不测。
费左氏那边静得吓人，绣绣这边抱着苏苏哭得惨烈，对比之下尽显时代悲哀。
《生万物》原著中，费左氏是在被郭龟腰侵犯后下毒，电视剧进行了改编。
这一点改编很是拔高立意，费左氏扭曲的直接原因是封建礼教，不是因为被侵犯，她和苏苏都是封建礼教的牺牲品，而不是因为某个男人。

秦海璐的费左氏，出场第一个镜头，就是费家的宗祠。
她在祭祀祖宗，表明费家唯一的子孙费文典要结婚了。
这个出场，费左氏那种明明白白的旧式妇女的样子就出来了。
之后，费家但凡有些风吹草动，费左氏就去“跪祖宗”，她的脸上没有过轻松喜悦，有的只有一种凝重。
最后的镜头，费左氏又是在正堂，坐在费家的匾额下，面对整个院子，喝下那碗有毒的粥，并且一甩碗把身后费家的牌匾砸了。

从始至终，《生万物》导演用镜头形成闭环，费左氏就这样走过没有自我的一生。
导演的镜头和秦海璐的演技一样绝，很多时候，镜头拉远，费左氏身陷门框之内，形成一个又一个“囚”字。
囚牢，终其一生，费左氏都没能走出费家的高宅大院，她这辈子活得太沉了！

26.⏳2025-12-12 4:49⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.26.598.6251(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》迪乌夫：毫不犹豫加盟国米&这是我的荣幸 会向经验丰富的队友学习******

直播吧8月23日讯 国米官方宣布从朗斯签下22岁的法国中场安迪-迪乌夫，随后安迪-迪乌夫首次接受了国米官方电视台的采访。

你为什么选择加盟国米？这次转会对你的职业生涯意味着什么？

国米是一家历史悠久的俱乐部，我一得知他们的邀请，就立即接受了。我毫不犹豫地选择了这家俱乐部，能够来到这里是一种荣幸。作为一名国米球员代表着很多，我感到非常自豪，我迫不及待地想要出现在梅阿查球场。

你是怎样的球员，主要特点是什么？

我喜欢脚下控球，我踢球很有个性，我喜欢展示技术动作，让大家看到我在有球时能做到什么。

中场是国米的关键位置，对你来说这将是一种责任，也是一个成长的机会。你认为自己可以从这些在国米效力多年的经验丰富的队友们身上学到什么？

我知道这里的更衣室有很多经验丰富的球员，我想和他们并肩作战并向他们学习，和全队共同成长。

国米队内有几名你的法国同胞，你在来到这里之前和他们聊过吗？他们能帮助你融入球队？

是的，的确如此。我很高兴队内有几名法国球员，我很熟悉博尼，我们在法国国青队曾一起踢球，他对国米的评价非常棒。队内有一些熟悉的队友，这肯定会有助于我融入这个团队。

这是你第二次离开法国踢球（此前还曾去瑞士巴塞尔踢球），你会怎样根据意甲的特点和主帅齐沃的要求调整自己的比赛风格？

我认为可以用自己的能力为球队做出贡献，我会花时间适应这里的联赛、球队、队友的比赛风格。我们拥有一名曾在这里踢过高水平比赛的教练，这肯定会有所帮助。

球迷是国米的基础，你想对国米球迷们说什么？

我很高兴来到这里，我迫不及待地想要在球场上展示自己的能力，希望我们很快就能见面。

27.⏳2025-12-12 12:52⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.52.832.5285(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》吃饭“七分”饱错了？医生坦言：过了60岁，吃饭要尽量做到这7点******

“医生，我都七分饱了，怎么肚子还是胀得难受？”“我妈吃得不多，怎么血糖还是飙上来了？”“我爸胃口变小了，是不是老年痴呆的前兆？”

门诊里，像这样的问题常常成串儿来。仔细一问，发现不少人都把“七分饱”当成了万能公式。但说句掏心窝子的话——过了60岁，吃饭这事儿，光靠“七分饱”远远不够。

年纪一上来，身体的规则就和年轻时完全不一样了。消化变慢、胰岛素反应变钝、胃排空速度减缓，再加上肌肉流失、基础代谢下降，老人体内的每一口饭，走的路都比年轻人更艰难。

所以今天这篇文章，我们不讲空话，不讲套路，只讲实打实的7点建议。不是“吃好点”“注意营养”这种没用的宽泛话，而是医生临床摸索、研究支撑下的实战经验。看完后你会发现，吃饭这件事，过了60岁，其实门道比你想象得多得多。

先把“七分饱”这事儿说清楚——这标准对年轻人都模糊，更别提老年人。“七分饱”到底是吃了几口？是吃到不饿了，还是吃到不想吃了？

老年人的饥饱感调节系统本身就退化了，大脑接收“饱了”的信号会延迟，胃口变窄、咀嚼力减弱，容易低估吃进去的量。结果是，看着吃得少，实际上肠胃早就超负荷运转，反而把自己吃撑了。

更关键的是，老年人胃酸分泌减少，胃排空速度减慢，吃得快、吃得杂，容易让食物在胃里“压仓”，像堵车一样越堵越严重，最后胀气、反酸、嗳气、便秘全来了。

有研究发现，60岁以上人群中，约40%的慢性胃炎患者长期存在餐后胀满感，而这些人里，超过一半自认为“吃得不多”。这不是吃得多少的问题，而是吃得“怎么吃”的问题。

第一件事，不是“吃七分饱”，而是“吃慢一点”。

慢，是老年人消化系统唯一能接受的节奏。吃饭时每口咀嚼20次以上，餐程控制在20-30分钟，让胃有时间“打招呼”，让胰岛素慢慢释放。别急着吞，别边吃边看手机，别三两下就扒完一碗饭。吃得慢，才能吃得稳。

第二件事，别怕“吃得多”，要怕“吃得杂”。

很多老人为了营养，什么都想吃一点。结果是，一顿饭端上6种菜，荤素杂烩，胃肠根本来不及分门别类地处理。

肠道消化酶的分泌是有节奏的，一下子进来太多种类，反而容易造成消化不良。尤其是油炸、腌制、甜品和粗纤维同桌共舞，对老年胃来说是一场灾难。

建议每顿饭控制在三菜一汤，主食、蛋白、蔬菜比例合理，不追求“多种多样”，而强调“清晰有序”。吃饭不是拼盘，是配合。

第三件事，别再拿“补一补”当借口。

不少老人听信“年纪大了要补”，一顿饭吃完还要来点牛奶、坚果、保健品、甜点。小心补成了“堵”。

研究指出，60岁以上人群中，约有65%存在不同程度的胃排空延迟（意思是胃把食物往下送的速度变慢了），而这些人中，超过一半有“餐后加餐”的习惯。饭后立刻加吃东西，会让胃部长时间处于满负荷状态，容易诱发胃食管反流、高血糖反弹、甚至影响心脏供血。

饭后两小时内，建议不再摄入高能量食物。真要吃点东西，最好选择低糖、低脂、低盐的轻食，如炖梨、温牛奶或小半杯豆浆。

第四件事，蛋白质不能少，但更不能乱补。

很多老人怕吃肉，怕胆固醇高，结果靠青菜和粥度日。听着清淡，实则危险。老年人每天至少需要摄入60克优质蛋白，才能维持基础代谢、免疫功能和肌肉量。肌少症、免疫力下降、伤口愈合慢，很多都是长期缺蛋白闹的。

但蛋白不是“越多越好”，而是“吃对来源”。鱼虾、鸡蛋、豆制品、瘦肉是首选。重油重盐的红烧排骨、腊肉、火腿肠，属于“假蛋白”，负担远大于营养。

第五件事，别再迷信“粗粮越多越好”。

很多老年人为了通便，顿顿糙米、全麦、杂豆，结果越吃越胀，越吃越堵。粗粮中富含非水溶性膳食纤维，如果水喝得不够、咀嚼不充分，很容易在肠道里“卡壳”，导致胀气、便秘、胃胀。

建议每天摄入粗粮比例不超过主食总量的30%，选择红薯、燕麦、山药、玉米这类相对温和、易煮熟的粗粮，搭配白米白面吃，让肠道有个过渡，不要搞极端。

第六件事，晚饭真的要“早一点、少一点”。

这不是老生常谈，而是有确凿数据支持的。中国营养学会的研究发现，晚饭时间与高血糖、高血脂发生率直接相关，晚于晚上7点进餐的人群，代谢综合征风险上升近30%。

老年人褪黑素分泌提前，消化能力晚上本就下降，晚饭晚吃、吃得多，就等于给胃肠加班。建议晚饭在傍晚五点半至六点半之间完成，主食控制在一小碗，搭配易消化的蛋白质和软烂蔬菜。吃完后散步20分钟，不看电视不躺床，给胃一个缓冲时间。

第七件事，水要喝够，但别靠“喝汤”补水。

饭桌上那些“多喝点汤”“喝点汤润润肠”的话，其实对老年人并不友好。很多老年人把汤当水喝，结果摄入了大量盐、油、嘌呤。特别是鸡汤、骨头汤、排骨汤，看着清淡，实则“重口”。汤中溶解的动物脂肪和高嘌呤物质，会加重肾脏负担，诱发高尿酸和痛风。

真正该喝的是白水，每天1200-1500毫升的温开水才是老年人最好的“润滑剂”。建议早上一杯、上午一杯、饭前一杯、午后两杯、晚上一杯，分次小口喝，别等到口渴才想起水。

吃饭这件事，年轻时是享受，年老时是修行。它不再只是“吃饱”，而是“吃对”“吃稳”“吃巧”。就像一个老油灯，火苗虽小，但只要油加得匀、芯修得好，就能亮得更久、更暖。

病房里那些“吃错饭”的老人，我见得太多。有的因消化不良反复住院，有的因营养不均加速衰老，有的因胰岛素抵抗引发糖尿病并发症。他们不是吃太多，而是吃得不对。

别再问“我吃得够不够”，而要问“我吃得对不对”。饭，是一天的根，是血糖的开关，是免疫的底，是寿命的码头。60岁之后，饭桌不是战场，是修炼场。

声明：本文为科普内容整理，旨在传播健康知识，内容仅供学习参考，不构成医疗建议或诊断方案，如有症状请尽快前往正规医院就诊。

参考文献： ［1］王晓鸥.老年人胃肠道功能变化与饮食调控[J].中国实用内科杂志,2021,41(6):463-467. ［2］陈伟.蛋白质摄入对老年人肌少症的影响[J].中华老年医学杂志,2020,39(12):1341-1345. ［3］李文静.晚餐时间与代谢综合征关系研究[J].中国公共卫生,2022,38(3):301-305.

28.⏳2025-12-12 16:27⏳一比一复刻虾饵官网-APP下载🧊支持:winall/win7/win10/win11🍟系统类型:一比一复刻虾饵下载(2024全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.87.987.6637(安全平台)登录入口🥝《一比一复刻虾饵》图片报：门兴引进多特中场小雷纳达协议，转会费最高750万欧元******

直播吧8月23日讯 据德国媒体《图片报》报道，门兴引进多特中场小雷纳达成协议，转会费最高可达750万欧元。

媒体指出，门兴已与多特就小雷纳的转会达成协议，包括基于表现的奖金条款，转会费最高可达到750万欧元，协议中还包含约15%的转售收益分成条款。

几周前多特高层和主帅科瓦奇告知小雷纳，他已不在球队的计划之中，而由于普莱亚转会埃因霍温，门兴在进攻型中场位置上有迫切的引援需求，他们还曾对万纳尔表示出兴趣。

此前帕尔马也有意小雷纳，谈判已经进入后期阶段，但门兴最终在争夺战中胜出。

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直播吧8月23日讯 据米兰新闻网报道称，米兰为萨勒马科尔斯要价不低于2500万到2800万欧，为穆萨要价至少3000万欧。

尤文除了莫利纳和哲格罗瓦以外，还在过去几个小时里探讨了萨勒马科尔斯的情况，他本人也在等待了解自己是否会成为阿莱格里手下的米兰主力。

目前尤文与米兰尚未展开谈判，也没有正式接触，但尤文的高层科莫利和基耶利尼已经初步了解了情况，以备在引进莫利纳的计划失败时有备选方案。马德里竞技目前坚持不放人，因此尤文正在评估其他可能性，萨勒马科尔斯的名字也开始在尤文高层内部被提及。

现在还需观察尤文是否会正式向米兰提出报价，不过米兰一直对萨勒马科尔斯的估价比较高。米兰对萨勒马科尔斯的要价不低于2500万欧到2800万欧，在距离转会窗关闭还有9天的情况下，米兰不会接受任何不合理的报价。

同样的标准也适用于亚特兰大对穆萨的兴趣，米兰的立场很明确：只有报价达到3000万欧才会坐下来谈，否则免谈。

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金正恩一声令下，朝鲜把导弹部署在中朝边境？朝鲜这样做的目的是什么？有什么用处？

近日，美国军事智库发布报告说，朝鲜把导弹设置在中朝边境。报告指出，朝鲜建立了一个甚至多个庞大的秘密军事基地，暗藏了不少远程导弹。其中有一个军事基地就在平安北道新丰洞，这是距离中朝边境线大约27公里的朝鲜一侧。美国专家根据卫星图片推测，朝鲜可能在这里驻扎了一个旅的兵力，可能部署有6-9发洲际导弹以及可移动的车辆发射装置，可能是朝鲜眼下最先进的“火星-15”或“火星-18”洲际弹道导弹，甚至可能包含尚未公开的新型洲际弹道导弹，但不管是啥，这些洲际导弹均可以携带核弹头。

美国专家认为，如果战争爆发的时候，这些车辆载具（汽车或者火车）就会拖着洲际导弹，接着去寻找核弹头保管部队汇合，给这些洲际导弹安装上核弹头之后，就可以对敌对目标发射核武器。其射程不光可以覆盖包括整个韩国在内的东亚大部分地区，甚至还可以抵达美国，这些潜藏军事基地对地区乃至美国都是十分危险的。

不仅仅是洲际导弹这样的核载具，美国专家还认为，甚至连朝鲜的核弹头都有可能部署在中朝边境。为什么要把洲际导弹甚至核弹头给藏在中朝边境呢？可能因为放在这个地方安全，平安北道新丰洞距离中国很近，距离俄罗斯也不远，美国敢对这样的敏感地区进行轰炸吗？考虑到引发地缘政治冲突的风险，美国也不敢轻易下定决心摧毁它们。

美国媒体还指出，现在朝鲜的野心越来越强大，派兵援助俄罗斯作战，积累了现代战争的经验，现在又不断推进核武力量的建设发展，担忧半岛地区的局势将会越来越危险。其实，韩国总统李在明上台以来，就多次表态要改善同周边国家的关系，包括朝鲜、中国等。但是韩国并没有展现出来足够的诚意，比如中国邀请李在明来北京参加阅兵，他却拒绝了，仅仅只派出一个议长来参加，还特意将中方的私下邀请给曝光，公然给中方难堪。这件事情刚一曝光，朝鲜领导人金正恩的妹妹金与正，就谴责韩国针对朝鲜的对抗野心丝毫没有改变，还强调韩国不可能成为朝鲜“外交对象”。朝鲜这回可谓是给中方出了一口恶气了，中国果然没看错朝鲜。

在外交关系上，李在明还强调美韩关系才是韩国外交的基础。美国什么德行大家都知道了，韩国坚决跟美国结盟，那么韩国同周边国家的关系，怎么可能好得起来呢？就拿朝鲜来说吧，韩国虽然把边境的喇叭给拆了，但是美韩军演却依然在进行，对朝鲜的军事挑衅都不中断，怎么可能取得朝鲜的信任呢？之前朝鲜倒是相信过韩国一回，与时任韩国总统文在寅在边境地区握手言和，结果韩国总统换成了尹锡悦就又变了，反复的政策变化，也让朝鲜失去了耐心。

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一比一复刻虾饵下载方式:

①通过浏览器下载

打开“一比一复刻虾饵”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【www.share.mojiazzc9999.pro】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“一比一复刻虾饵”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

一比一复刻虾饵安装步骤:

🔱👿🔱第一步：🦓访问一比一复刻虾饵官方网站或可靠的软件下载平台：访问（www.share.mojiazzc9999.pro）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

🔱👿🔱第二步：🚰选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择一比一复刻虾饵。

🔱👿🔱第三步：🪳 下载一比一复刻虾饵软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

🔱👿🔱第四步：🐯检查并安装软件： 在安装前，您可以使用 杀毒软件对下载的文件进行扫描，确保一比一复刻虾饵软件安全无恶意代码。 双击下载的安装文件开始安装过程。根据提示完成安装步骤，这可能包括接受许可协议、选择安装位置、配置安装选项等。

🔱👿🔱第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用一比一复刻虾饵软件。

🔱👿🔱第六步：🛷更新和激活（如果需要）： 第一次启动一比一复刻虾饵软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：一比一复刻虾饵软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

一比一复刻虾饵使用讲解

💠第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“🥝添加一比一复刻虾饵”按钮从电脑文件夹选择文件《🐟如鱼得水🐟www.share.mojiazzc9999.pro》，或者直接拖拽文件到软件界面。

💠第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，一比一复刻虾饵支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

💠第三步：点击【开始转换】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入一比一复刻虾饵教程

1.打开一比一复刻虾饵，进入一比一复刻虾饵前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入一比一复刻虾饵，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

一比一复刻虾饵特点

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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